ในวันที่เพื่อนท้อง... เราจะซัพพอร์ตเขาแบบไหนถึงจะดี?
บางครั้ง คนที่เรารู้จักไม่ว่าจะเป็นเพื่อน พี่น้อง ลูกทีม หรือเพื่อนร่วมงาน อาจมาบอกเราว่าเขากำลังท้องโดยไม่ตั้งใจ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญหรือให้คำตอบที่สมบูรณ์แบบ แค่ "อยู่ตรงนั้น" อย่างไม่ตัดสิน ก็มีค่ามากแล้ว จะช่วยเขาได้ยังไงบ้าง ฟังเขาให้จบก่อน อย่าพยายามสรุปแทน สิ่งแรกที่เขาต้...
บางครั้ง คนที่เรารู้จักไม่ว่าจะเป็นเพื่อน พี่น้อง ลูกทีม หรือเพื่อนร่วมงาน อาจมาบอกเราว่าเขากำลังท้องโดยไม่ตั้งใจ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญหรือให้คำตอบที่สมบูรณ์แบบ แค่ "อยู่ตรงนั้น" อย่างไม่ตัดสิน ก็มีค่ามากแล้ว
จะช่วยเขาได้ยังไงบ้าง
- ฟังเขาให้จบก่อน อย่าพยายามสรุปแทน สิ่งแรกที่เขาต้องการคือ “คนฟัง” ไม่ใช่ “คนตัดสิน”
- ถามเขาว่าต้องการความช่วยเหลือแบบไหน บางคนแค่อยากเล่า บางคนอยากรู้ข้อมูล บางคนอยากให้พาไปหาที่ปรึกษา
- สนับสนุนเขาโดยไม่กดดัน ไม่บอกว่า “ต้องเก็บไว้” หรือ “ต้องเอาออก” เพราะสิ่งที่เขาต้องการ คือ “สิทธิในการตัดสินใจด้วยตัวเอง”
- แนะนำช่องทางที่ปลอดภัยให้เขาเลือกเอง เช่น RSA Online ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน ไม่มีค่าใช้จ่าย ให้ข้อมูลครบถ้วนโดยไม่บังคับ
ถ้าคุณไม่รู้จะพูดอะไร ใช้ประโยคแบบนี้ได้
- “เราอยู่ตรงนี้นะ ถ้าอยากเล่าอะไรเพิ่มเติม”
- “ลองดูช่องทางนี้ได้เลย เขาให้ข้อมูลชัด แล้วไม่บังคับ”
- “ถ้าอยากให้เราช่วยอะไร บอกได้ทุกเมื่อ”
ต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม ติดต่อเราได้ที่นี่ ระบบปรึกษาท้องไม่พร้อม RSA Online : https://abortion.rsathai.org
หรือ Line Official : @rsathai
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ วันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 8.00-19.00 น.
บทความที่เกี่ยวข้อง
แสดงความคิดเห็น
กำลังโหลดความคิดเห็น...
ต้องการปรึกษาเรื่องท้องไม่พร้อม?
ทีมงานของเราพร้อมให้คำปรึกษาและส่งต่อคุณไปยังบริการสุขภาพที่ปลอดภัย